单身厨房2010

哎呀好身材的衍生节目，好像是咪咕视频独播，和好身材一脉相承，以好身材，健身为核心的访谈节目，做的东西对健身的人有一定参考意义，明星的身材管理法也有一些可以尝试下，明星再分享分享人生经历，宣传宣传新戏，类似于低配版的小S的《姐姐来了》，有喜欢的偶像或者明星的话可以看看

就是那种期望不太高的话，还可以看看的那种综艺节目

伍嘉成协助刘仪伟一同烹饪健康美食，还没从《乘风少年》哥哥的精彩表现中走出来，伍仁又开始畅聊瘦身与健身心得啦！

节目里，作为一名超自律的艺人，伍嘉成自曝自己曾经很胖，最胖的时候达到160斤左右，令刘仪伟大呼意外。而当刘仪伟问及伍嘉成的瘦身秘诀时，伍嘉成带有一丝自得地表示：“减肥是个非常简单的事情。管住嘴迈开腿，这是真的。”

而说到瘦身之后的健身，伍嘉成也大方聊起了自己的健身心得，提及增肌的时候，他直言：“增肌最重要一点，睡眠很重要。肌肉需要一个特别好的休息状态才能恢复。”听到这里，刘仪伟说笑道：“你这么一说，我就有信心了，从此以后我多睡会儿。”惹得伍嘉成立马补充道：“前提是训练之后。”

想知道更多关于健康瘦身的小方法?想了解还有哪些边吃边瘦的小技巧?想Get更多明星保持身材的小诀窍?和伍嘉成一起放心吃，大胆瘦！

吃饭刷剧存在不过瘾的问题？这档综艺值得观看。上班一族吃饭永远是最大的问题，毫无变化的菜色，吃到腻的外卖...《好身材厨房》每期都会设置一个主题， 回答当代青年生活中所会面临到的生活饮食和健康的问题， 让上班族通过有趣的情景剧和简单易学的菜谱，学到制作更多好吃又不发胖的美食 。该节目为用户提供定制化健康大计划及轻断食餐，让身体恢复到最自然的状态，达到瘦身健康的目的。 趣味的剧情加上美味的食物，瞬间勾起人的食欲，也不存在电视剧剧集过长的问题，适合上班一族吃饭时间进行观看，同时解决每日菜单问题。

节目针对当下众多年轻人都面临的身体亚健康、不健康的饮食习惯等问题，通过现场烹饪教学、与嘉宾畅聊保持身材小妙招的方式，趣味科普如何“吃出健康，吃出好身材”。节目里，伍嘉成做客《好身材厨房》协助刘仪伟一同烹饪健康美食，作为一名超自律的艺人，伍嘉成自曝自己曾经很胖，最胖的时候达到160斤左右，令刘仪伟大呼意外。而当刘仪伟问及伍嘉成的瘦身秘诀时，伍嘉成带有一丝自得地表示：“减肥是个非常简单的事情。管住嘴迈开腿，这是真的。”而说到瘦身之后的健身，伍嘉成也大方聊起了自己的健身心得，提及增肌的时候，他直言：“增肌最重要一点，睡眠很重要。肌肉需要一个特别好的休息状态才能恢复。”听到这里，刘仪伟说笑道：“你这么一说，我就有信心了，从此以后我多睡会儿。”惹得伍嘉成立马补充道：“前提是训练之后。”节目中，二人用“纤合度”轻断食健康餐中的食材做好的“豌豆虾仁炒玉米”、“蚝油蟹味菇”也完美出锅，美食当前，伍嘉成不掩“吃货”本性，二人一同大快朵颐起来，不仅对用“纤合度”健康餐赞不绝口，同时也对它的低卡赞赏有加。节目除了将美食与健康瘦身完美结合以外，还结合了黑科技4K+VR。4K超高清画质细腻展现美食，VR独特视角让用户与明星大厨“零距离”，身临其境感受小剧场中大厨手把手教做健康餐的情景，实现真正全场景沉浸式体验。

身为一名管不住嘴的资深吃货，尤其是作为一名苦逼的上班族，啤酒瓶里泡枸杞、晚上蹦迪白天不起。emm，这个节目简直颠覆了我对“保持好身材要吃草”的观念好吗？原来减肥的同时也可以享受到美食！！！ 通过现场烹饪教学、与嘉宾畅聊保持身材小妙招的方式，趣味科普如何“吃出健康，吃出好身材”了。第一期就超劲爆有料！！！！！！X玖少年团成员伍嘉成做客《好身材厨房》，作为一名超自律的艺人，伍嘉成自曝自己曾经很胖，最胖的时候达到160斤左右，令刘仪伟大呼意外。而当刘仪伟问及伍嘉成的瘦身秘诀时，伍嘉成带有一丝自得地表示：“减肥是个非常简单的事情。管住嘴迈开腿，这是真的。” 而当提及增肌的时候，他直言：“增肌最重要一点，睡眠很重要。肌肉需要一个特别好的休息状态才能恢复。”听到这里，刘仪伟说笑道：“你这么一说，我就有信心了，从此以后我多睡会儿。”惹得伍嘉成立马补充道：“前提是训练之后。” emm，边说边做吃的也太幸福了叭~ 终于找到了一档良心节目，针对当下众多年轻人都面临的身体亚健康、不健康的饮食习惯等问题， 还有4K和VR两种版本选择， 好玩又好看，一秒就能让你身临其境感受小剧场中所演绎的亚健康状态，同时也可感受大厨手把手教做健康餐，实现真正全场景沉浸式体验！强烈推荐呀~

保持好身材就只能吃草？那就大错特错了！！！ 看完《好身材厨房》觉得自己食物吃错了好多年！！！

在《好身材厨房》中以往的传统观念全部被颠覆，美食与好身材的关系全部被重构！！节目每期一个主题，邀请美食节目主持人刘仪伟搭档袁咏琳、赵奕欢、伍嘉成、颜如晶等当红艺人以戏精小剧场切人节目当期主题，回答当代青年生活中所会面临到的生活饮食和健康的问题，并亲自动手制作好吃又不发胖的美食。

欧作为一名资深吃货，刚看完第一期的我已经完全get了袁咏琳喝奶茶不长胖的小妙招惹，还有无油低脂的酸辣番茄火锅！！真的完全可以满足好吃又吃不胖的心愿诶~

而且不同于其他综艺，节目还进行了4K和VR两种版本的制作！！4K超高清画质细腻展现了食物的每一处细节，VR独特视角让用户与明星大厨零距离，身临其境感受小剧场中所演绎的亚健康状态，同时也可感受大厨手把手教做健康餐，实现真正全场景沉浸式体验。

还等什么快打开这部下饭综艺吧！！！